Omkostninger ved modernitet

Et hjerteanfald eller hjerteanfald opstår, når blodpropper blokerer blodets passage til hjertet i en af ​​kranspulsårerne. Hvis blodgennemstrømningen bliver blokeret, lider denne muskel af mangel på ilt, og hjertecellerne dør ifølge information fra biblioteket. National of Medicine of the United States.

Skuespilleren Carlos Cámara, døde i dag på 82, offer for et fulminerende hjerteanfald. I december blev han anbragt en pacemaker efter at hans hjerte havde ramt lungebetændelsen, der holdt ham på hospitalet i alvorlig tilstand i en halvanden måned.

 

I et interview for GetQoralHealth forklarer Enrique Gómez Álvarez, leder af kardiologisk afdeling af National Medical Center den 20. november i ISSSTE, at risikoen for at lide et hjerteanfald stiger hos kvinder omkring 45 og 50 år, mens de er i Mænd er 40 år gamle, selv om det kan ske før.

 

Omkostninger ved modernitet

Enrique Gómez bekræfter, at myokardieinfarkt er en af ​​de førende dødsårsager i Mexico og i verden, fordi vi har ændret vores livsstil væsentligt i forhold til det, vi virkelig er designet til.

 

Vi var designet til at løbe hele dagen for at lede et mere aktivt liv til at spise flere grøntsager. I øjeblikket bruger vi flere timer til at sidde og vi spiser overdrevent, især produkter af animalsk oprindelse, dette har medført en stigning i hjertesygdommen, "tilføjer Gómez Álvarez.

Han sagde også, at i landet behandles mindre end 10% af akutte myokardieinfarkter på hospitaler efter de kliniske retningslinjer, men på grund af manglende teknologi og specialudstyr samt manglende viden om, at patienterne får tilstrækkelig pleje, Blandt mange faktorer mangler de fleste god pleje.

 

Forebyggende foranstaltninger for øjeblikkelig påvisning

Carry a stil af sundt liv er betingelsen for at forhindre og reducere den hjerteanfald Derfor er det vigtigt at tage følgende tiltag mindske den risiko :

 

  1. 3 km dagligt
  2. Udfør 30 minutter aktivitet moderat mindst fem gange om ugen
  3. Vælg en fodring korrigere, forbruge flere grøntsager og frugter; begrænse i diæt den fedtstoffer mættet
  4. Reducer 30% forbruget af salt
  5. moderat forbruget af alkohol
  6. Kontroller stress
  7. Undgå overvægtige og sukkersyge
  8. ikke røg
  9. Overvåg blodtryk som ideelt set skal opretholdes, mindre eller lig med 120/80, ifølge American Society of Hypertension .

 

 


Video Medicin: ???? Отключать зарядное устройство из розетки или нет? ???? (April 2024).