Yoga til gavn for at blive gravid

• April 29, 2024

Den mest almindelige årsag til barnløshed Det er dysfunktionel ægløsning. Tilsyneladende faktorer som stress eller hormonel ubalance kan forårsage uregelmæssigheder eller helt stoppe processen med befrugtning . Alder kan også være et problem på grund af den lavere produktion af ægløsninger, som sker efter 30 år.

I den henseende Robin Saraswati Tiberi , lærer af yoga , der lærer frugtbarhed, sagde: "I yoga er legemet og sindet et uadskilleligt kontinuum. Stress gør vores biologiske ur gå hurtigere. Som yoga inviterer dig til at bremse, genopretter det balance og energi i hele kroppen og dens bedre udvikling. "

Oplysningerne, der offentliggøres i avisen Publimetro, tyder på, at yoga lærer os at åbne kroppen med åndedrættet og reducere svaret på stress , balancere hormonerne og returnere os til en tilstand af naturlig fred, som kan opretholdes selv efter barnets fødsel:

"Den største fordel ved yoga er at give slip på stress og slappe af. Mange gange er dette en faktor i infertilitet. Ofte, når folk forsøger at blive gravid, lader de sig selv af med tryk, "gentog Saraswati.

På den anden side Jane Kersel , lærer af yoga , sagde: "Det er hver kvindes ansvar at oprette de gunstigste betingelser for befrugtning, fordi trykket eller angsten for behovet for at være mødre kan være overvældende og forårsage den modsatte virkning. En kvinde kan komme ind i en tanke om "dette skal ske", der påvirker parret intimt. Du kan ikke forestille en baby som om det var et forretningsmøde. "

Kroppen ser stress som en invader, der fortæller agenturet, at det for tiden ikke er en god tid at blive gravid . Derfor er yoga Det er en metode til afslapning pålidelig og sikker, som kan gøre barnløshed , forårsaget af stress , omvendt.

Video Medicin: Gode punkter til Igangsættelse af fødsel (April 2024).