• Kan 3, 2024

Ifølge National Health Program 2007-2012 , den hjerte-kar-sygdomme de er den anden dødsårsag i Mexico. Selv denne form for lidelse opvejer brystkræft som den største dødsårsag hos kvinder, især dem, der bor i nærheden af ​​veje.

María del Carmen Lacy, kasserer af det mexicanske selskab for kardiologi (SMC) , detaljer om at størstedelen af ​​de kvinder, der lider af hjerteanfald De beder ikke om hjælp i tide, fordi de forvirrer symptomerne med andre lidelser såsom gastritis, lungebetændelse, influenza eller bronkitis.

Du kan også være interesseret: Arbejdst stress detonerer infarkt hos kvinder

Pas på vejene!

Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet American Heart Association Circulation, Kardiovaskulær sundhed hos kvinder, der bor nær vejene, er værre, da de øger risikoen for at lide af følgende sygdomme:

1. Hypertension

2. Infarction

3. Pludselig hjertedød (infarkt)

4. Fatal koronar sygdom

Jaime E. Hart, hovedforfatter af undersøgelsen, forklarer, at miljøbelastninger kan være risikofaktorer for udviklingen af hjertesygdomme .

For eksempel har de kvinder, der bor 50 meter fra hovedveje, en 38% højere risiko for pludselig død end dem, der ikke bor i nærheden.

I mellemtiden er hver 100 meter tæt på vejen forbundet med en øget risiko for 6% pludselig hjertedød.

"Uanset hvor du bor, hjælper vedtagelsen af ​​hjertesundvanlige vaner, som at opretholde en sund vægt, engagerer sig i fysisk aktivitet, spiser næringsrige fødevarer, holder op med at ryge og styrer stress, at reducere risikoen for hjertesygdom og blodkarrene, "siger Hart.

Så tag en afbalanceret kost, motion i et sundt miljø og reducere din eksponering for miljøforurenende stoffer, for at udvide dit liv. Og hvordan håndterer du dit hjerte?

Video Medicin: Pas på min far - Os på vejene (Kan 2024).