• April 20, 2024

Gå på indkøb og alt, absolut alt, vi ser godt ud er helt sikkert fantastisk! For at opnå dette er der dog brug for nogle ændringer i vores livsstil; den første, og at vi kan søge omgående, er at have en kanel og honningte hver aften.

Spise daglig kanel (1 gren eller kniv) kan hjælpe med at reducere blodglukose og kolesteroltal. Desuden tillader det langsigtet kontrol af sult, hvilket letter at opretholde en sund vægt, "afslører en undersøgelse af Journal of the Nutrition and Dietetics Academy.

Bemærk denne opskrift

Men det spiser ikke kanel for at spise. For at få en større effekt, skal du gøre det til en del af dine natlige vaner. Derfor giver vi dig denne opskrift:

ingredienser

½ spiseskefulde kanel

1 spiseskefuld honning

1 kop vand

Kog vandet med kanel i 5 minutter; Fjern fra varme og lad stå med honning skeen.

For at se resultater er det vigtigt, at du gør det i to uger. Du vil ikke fortryde det!

Fordi du læser dette ...

Hvor lang tid overgangsalderen varer, og hvad er dens første symptomer

Personlige hygiejneprodukter, som ingen hudlæge anbefaler

Venøs trombose: symptomer og årsager

Symptomer på diabetes hos 30-årige kvinder ... Anerkend dem i tide!

Video Medicin: Bykaae Sommertop, Woolspire KAL - Sæt op til diagram (April 2024).