4 myter af fedme i Mexico

• Kan 7, 2024

den fedme I Mexico er det et alvorligt problem, fordi det indtager andenpladsen i verden, det vil sige tre af hver syv mexicanere har en større talje end normalt. Specialisterne sikrer, at det er vigtigt at udrydde dette sygdom for at forhindre andre kroniske sygdomme.

Ifølge Organisation for Økonomisk Samarbejde og Udvikling (OECD), er kvinder mest ramt af de ekstra kilo, fordi 34% af dem har overvægtige , i modsætning til 24,2% af mændene.

For nogle år siden var vægten et tegn på god sundhed, men ifølge tidligere tid er det blevet bevist, at det kan få alvorlige konsekvenser for helbredet. Af denne grund er myter opstået som følgende udgivet af Sundhedsministeriet i det føderale distrikt :

Myte 1: den fedme Det er en viljefejl og selvkontrol. Faktisk påvirker denne sygdom en stor del af befolkningen i verden og er årsagen til forskellige helbredskomplikationer.

Myte 2: Det kan være sundt ("han / hun er stærk", "han / hun er klumpet men har ikke nogen sygdom "," Chubby barn er et sundt barn ". Det er ikke sandt, det er et alvorligt problem, der skal udryddes.

Myte 3: Den perfekte krop ses på tv, film eller magasiner. Dette er falsk, at have en god krop består af at være sund og fri for overvægtige .

Myte 4: Nok den diæt Moderigtigt at styre vægt . Det er ikke sandt, en god diæt gør forskellen.

På den anden side understreger specialister, at folk med fedme i Mexico, overskuddet af vægt Det har økonomiske konsekvenser, fordi de tjener mindre, beder om flere handicap, er mindre produktive og bruger 25% mere på deres helbred.

Barndom fedme

Mexico er det land, der registrerer førstepladsen i fedme barn på grund af stillesiddende livsstil, manglende adgang til næringsrige fødevarer samt ubalancen mellem indtag og udgifter kaloriefattige . Desuden er denne tilstand forbundet med en højere sandsynlighed for død og for tidlig invaliditet i voksenalderen.

For at undgå fedme og overvægtige Det anbefales at forbedre fodring , reducer fedtindtag og udfør nogle fysisk aktivitet . Og du har du en plan mod fedme?

Ønsker du at tabe? Tilmeld dig hos os og kend vores program.

Video Medicin: 8 sundhedsmyter - hvad er sandt? | SKØNHEDSLABORATORIET (Kan 2024).