5 vaner, der beskadiger dine ører

• Kan 19, 2024

Godt hørelse det hjælper ikke kun dig med at nyde alle de lyde, der udstedes omkring dig, men det er vigtigt at bevare din kropsbalance; Der er dog nogle vaner Det beskadiger dine ører, hvis du ikke fjerner dem i tide.

Ifølge Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse (CDC), når du taber hørelse du genopretter det ikke igen, derfor er det vigtigt, at du kender disse vaner og eliminerer dem fra dit liv.

Du kan også være interesseret: 6 ting, du ikke vidste om voksene i dine ører

1. Rygning. Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of the American Medical Association , mennesker, der bruger cigaretter ofte har omkring 70% chance for at miste deres hørelse end ikke-rygere. Selv øjenskaderne øges med intensiteten og varigheden af ​​eksponeringen for cigaretrøg.

2. Lyt til musik med høj lydstyrke . Mennesker, der bærer høreapparater og lytter til deres musik på et meget højt volumenniveau, beskadiger deres hørelse på grund af ændringer i dækslet af den auditive nerve, der bærer lydsignalerne til hjernen, ifølge en undersøgelse af University of Leicester .

3. Drikker alkohol den Universitetet i Ulm, Tyskland , tyder på, at overdreven alkoholforbrug forårsager beskadigelse af hjernens centrale auditory cortex, der forårsager en reduktion af hjernevolumen, det vil sige når hjernen forværres, er der også skader på de auditive nerver.

4. fedme . Forskere på Brigham Hospital detaljerer, at kvinder med et højt legemsindeks har op til 17% større risiko for at miste deres hørelse.

5. Anvendelse af vatpind . Ukorrekt brug af disse bomuldsrør kan bryde trommehinden og forårsage døvhed, siger specialister i Institut for Sikkerhed og Sociale Tjenesteydelser af Statlige Arbejdstagere (ISSSTE)

Hvis du vil passe på dit høresundhed, undgår du også disse vaner, der beskadiger din ører , du kan spise fisk mere end to gange om ugen, fordi ifølge en undersøgelse offentliggjort i American Journal of Clinical Nutrition , reducerer høretab hos kvinder. Og hvordan tager man sig af dine ører?

Video Medicin: MIGLIORA LA TUA VITA (Kan 2024).