Forhindrer hæthed at blive værre

• April 16, 2024

Højhed kan være kortvarig (akut) eller langvarig (kronisk), men behandlingen er den samme i de fleste tilfælde, da den normalt er meget resistent over for medicinsk behandling . Hvil og tid er de eneste måder at helbrede hedesethed, der ikke er forbundet med mere alvorlige sygdomme.

At græde, råbe, snakke eller synge overdrevent vil kun gøre situationen værre. Læger anbefaler har tålmodighed , da helingsprocessen normalt tager flere dage; Prøv ikke at tale, medmindre det er strengt nødvendigt, og undgå at hviske, da dette lægger større belastning på stemmekabler end selve faktum at tale. De påpeger, at gurgling ikke hjælper vokalbåndene, og det spiser heller ikke dekongestanter , fordi disse tørrer stemmebåndene og forlænger irritationen. Under alle omstændigheder angiver de specialisterne, for de mennesker, der ryger, er det nødvendigt at mindske eller afslutte tobak . Luftfugtning med en fordamper eller indtagelse af væsker giver en vis lettelse.

Rygning og overdreven drik, især hvis begge er kombineret; lider a inflammation i strubehovedet (laryngitis) eller af bronkier (Bronkitis); blandt andre årsager forårsager de normalt hæshed hvad læger kalder dysfoni. Den hede stemme er ikke så "sexet" som du tror.

Tværtimod, hvis det forbliver i uger eller måneder, kan det skyldes en mangfoldighed af problemer, både mindre og alvorlige, og blive et symptom på mere bekymrende sygdomme. Derfor er det vigtigt forsøm ikke Denne tilstand påvirker stemmekablerne og forårsager utallige tilbageslag.

Kvinder og børn, der er mest berørt af hæshed

Denne vokale tilstand påvirker op til 50% flere kvinder end mænd, ifølge lægen Faustino Núñez Batalla , Formand for Phoniatrics Commission of the Spanish Otorhinolaryngology Society (SEORL). Han tilskriver det til anatomiske træk ved den kvindelige strubehoved der bestemmer et vibrerende mønster af vokalbåndene, med et punkt der koncentrerer det højeste mekaniske krav, og det er normalt hvor vokalbåndene udvikler sig. vokale knuder , den hyppigst diagnosticerede læsion hos patienten med dysfoni.

Andre risikogrupper er børn (især mellem otte og 14 år), de ældre og dem, der bruger deres stemme som arbejdsredskab (lærere, telemarketers, instruktører og kunstnere, blandt andre). På trods af at det er et meget almindeligt fænomen, er dets mulige årsager og behandling stadig ukendt af den brede offentlighed, siger specialisten. Så meget, at en undersøgelse i USA afslørede, at næsten halvdelen af ​​voksne ikke vidste, at vedvarende hedesyn kunne være symptom på kræft , mens en anden undersøgelse påpeger, at kun 5,9% af dem, der lider af denne lidelse, konsulterer deres læge.

Vi skal være opmærksomme på udviklingen af ​​hæshed

For Dr. Núñez Batalla kan risikoen for at lide af hæthed reduceres ved at følge korrekt hydrering, undgå irriterende produkter, holde op med at ryge eller snus snus og træne stemmen. Eksperten præciserer, at "normalt alle dysfoni det har normalt en udløser eller vises i en bestemt sammenhæng, som f.eks. en forkølelse i motorveje, efter en festdag, når man forlader et fodboldkamp mv.

Denne form for dysfoni er den hyppigste, normalt selvbegrænsede (mindre end en uge), og kræver ikke behandling eller konsultation med specialisten. På den anden side er en hæshed eller hæshed, der vises uden en tilsyneladende grund, varer mere end 15 dage, meget gentagen eller forekommer hos meget rygere, normalt vigtigere og bør konsultere specialisterne obligatoriske, og at der med høj sandsynlighed vil være en vokalfold læsion, ofte ondartet, "forklarer han.