God stemning forbedrer dit helbred

• April 24, 2024

den sans for humor har en gunstig indvirkning på folkets fysiske og psykiske sundhed, så det er meget nyttigt til behandling af patienter med forskellige sygdomme . Derudover hjælper det at reagere med en positiv holdning de udfordringer eller vanskeligheder, der opstår hver dag.

Ifølge professor i biokemi og molekylærbiologi Natalia López , sans for humor ændrer hjerne på en positiv måde og styrker også kroppen.

Den også deltagende i XL-seminaret for uddannelsescentre ved University of Navarra (nordlige Spanien) understregede, at humor reagerer på en "dyrebar" hjerne mekanisme, som er stærkt undersøgt af neurovidenskab og der stammer fra et område kaldet "fejldetekteringscenter". Når man lytter til en vittighed, hjerne Det behandler sproget, og når historien tager en absurd sving opdager den "centrale fejl", et område mellem de to halvkugler, fejlen og synkroniserer den logiske og ulogiske fortælling, forklarede Lopez.

Ved at få fejlen opdaget, får hjernen en "belønning" gennem frigivelsen af ​​dopamin, a hormon Det skaber en følelse af glæde, der ender med at blive somatiserende i et grin, der igen styrker hjerte og frembringer sunde somatiske reaktioner.

I den næste video af University of Navarra viser den komplette proces, som hjerne at generere latter eller latter:

Der er dog nogle forskelle mellem betydningen af humor af mænd og kvinder, fordi den kognitive del af den er den samme, men ikke den følelsesmæssige del.

For mænd sagde Lopez, "det som normalt får dem til at grine er, at noget er absurt," mens kvinder "på grund af deres mekanisme til behandling følelser , som er meget mere intens, de har brug for absurditet til at være sjovt; en ting, der er simpelthen absurd, er ikke sjovt. " Og hvor mange gange griner du om dagen?

Video Medicin: Qanorooq 21.12.2018 (April 2024).