• Kan 3, 2024

Hvad hvis han ikke kan lide mig? Det er et meget almindeligt spørgsmål, når en, der interesserer os, inviterer os til at forlade. Men i øjeblikket er det, når du er mest sikker på dig selv for at give det bedste indtryk af dig selv.

Når du tror du ikke vil lignende ingen afspejler kun et lavt selvværd, det vil sige at du bedømmer dig selv så dårligt og ikke gør det kun i forhold til parret, men med nogen forklarer Mario Guerra, relationsekspert på Match.com

"De er forvrængninger af sindet. Dette sind, der lærte at dømme dig som andre gjorde. Det er mere tydeligt, hvis dine forældre dømte dig, belittled dig eller var for krævende for dig og fik dig til at føle, at du aldrig ville være perfekt. "

Så når du opretter et romantisk forhold til nogen, er det første, der kommer til at tænke dig: "Du vil ikke lide det", "du er ikke så smuk", "du er ikke så interessant", "du er ikke sjov".

Disse tanker gør dig meget spændt og opfører sig mærkeligt og har uhøflige samtaler, halv ubehagelige holdninger, bekymringer for udseende og ikke ser det andet i øjet, forklarer han i et interview til GetQoralHealth .

Tag din maske af!

Når vi skal starte et forhold, vil vi alle vise vores bedste side. Men nogle gange, på grund af frygten for ikke at glæde den person, vi kan lide, bliver ansigtet en maske til at skjule vores sande selv, som vi anser uacceptable eller utilstrækkelige.

Nogle mennesker manipulerer sandheden om smag, vaner, men der er også dem, der åbenlyst løgner om deres familie, indkomst, det sted de bor eller hvad de har studeret.

Enhver ville tro, at målet med dette er at bedrage eller gøre det sjovt af den anden, men virkeligheden er, at der er mange mennesker, der frygter at vise sig selv, fordi de er af frygt for, at det ikke svarer til deres kærlighed.

Dette er stadig lidt absurd; det vil sige, hvis vi ligger på grundlæggende spørgsmål om vores måde at være på, vil den person, som bliver forelsket i os, ikke rigtig gøre det, men vil være forelsket i den person, vi har tegnet, og hvem vi bestemt ikke er.

Det er bedst at vise dig selv som du er. Hvis der er dele af dig, som du ikke føler dig helt tilfreds med, så prøv at forbedre dem, men prøv ikke at blive den, du ikke er for at behage en anden.

For at opnå dette anbefaler Mario Guerra at vælge de tanker, der hjælper dig med at vokse og eliminere dem, der giver et negativt perspektiv, eller som ikke svarer til virkeligheden.

En anden måde at forbedre dit forhold og øge din selvværd er at gå med en specialist for at hjælpe dig med at finde løsningen på dit problem.

Det tager også højde for at "ikke alle, du kan lide, vil lide dig og ikke alle de mennesker, der kan lide dig, vil lide det".

"Husk, at hver tiende forsøg på at søge en partner, vil kun tre være vellykkede, og af dem skal vi se, hvad et forhold handler om", konkluderer Mario Guerra.