Haleforfriskning, der fremmer metabolisk syndrom

• Kan 14, 2024

Det er kendt, at forbruget af forfriskninger det er steget bemærkelsesværdigt i de seneste årtier, som indtages alarmerende blandt voksne; Ligeledes indgår de i stigende grad i børns kost på en hyppig og precocious måde.

den forfriskninger de er grundlæggende sammensat af sukkerarter , derfor er de en hurtig og koncentreret kilde til magt . Nogle studier giver et forhold på næsten 35% mellem forbruget af læskedrikke og forekomsten af fedme .

Ifølge den mexicanske sammenslutning for undersøgelsen af ​​forbrugerbeskyttelse, den forfriskning det udgør den mest alvorlige forvrængning af vores spisevaner. Derudover indebærer det indtagelse af kalorier tom; det vil sige med nul proteiner , vitaminer og mineraler , hvilket i det lange løb forårsager tab af appetit og underernæring.

Forbruget på mere end 500 ml pr. Dag kan have en virkning af forskydning af andre fødevarer, hvilket forårsager ubalance i diæt og forringe kvaliteten af ​​fødevaren.

I en undersøgelse af kulsyreholdige drikkevarer af fælles forbrug fandt forskere fra Rutgers University, New Jersey, det forfriskninger der indeholder majssirup rig på fructose , som de af cola, har høje niveauer af reaktive forbindelser, der kan initiere skaderne på celler og væv, der fører til sukkersyge .

Forbruge en eller flere forfriskninger en dag er forbundet med en øget risiko for udvikling metabolisk syndrom : et sæt risikofaktorer for hjerte som hypertension arteriel , højt kolesteroltal og fedme , utvetydigt hvis drikken er normal eller lys, ifølge forskere ved Harvard University.