1. Stevia
April 2024
De fleste specialister anbefaler at udøve fysisk aktivitet for at holde dig i form og med en sund vægt, men du har spurgt dig selv, hvad der sker i din krop, når du ikke gør det øvelse ?
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Lancet , 10 for tidlige dødsfald i hele verden er forårsaget af en stillesiddende livsstil eller mangel på øvelse .
I USA er 250 tusinde dødsfald om året forårsaget af manglende motion, fremhæver American Heart Association .