4 tips til at nyde dine ønsker uden at gå i vægt
April 2024
Forskere fra Karolinska Institutet i Stockholm, Sverige, fandt ud af, at folk, der ikke gør det søvn i længere perioder ser de mindre ud attraktiv og mindre sund at dem, der hviler korrekt.
Under undersøgelsen de fotograferet Ved 2 gange til 23 frivillige blev det første skud taget efter 8 timers søvn og den anden efter at være vågen i 31 timer.
65 observatører, som ikke var opmærksomme på frivilliges søvnstatus, analyserede og vurderede fotografierne efter tiltrækningskraft og fysisk udseende af hvert individ. I slutningen var de der forblev vågen De blev klassificeret som mindre sunde, mindre attraktive og mere trætte sammenlignet med dem, der havde sovet 8 timer.
Forfatterne konkluderede, at ansigtssignalerne fra personer, som er blevet frataget søvn, har en virkning på ansigtsudseende og i forsøg med hvad der er attraktivt, sundt og træt, beskrev han publikationen British Medical Journal.
Mand, der sov godt (venstre) og den samme mand, der ikke sov (højre).