• April 28, 2024

"Afslappende øjeblik", "total frigørelse", "et rum for mig", er nogle udtryk for dem, der anser badning vigtigt ikke kun for at imødekomme deres behov, men for at finde sig selv.

I et interview for GetQoralHealth, psykolog Adriana Loyola, specialist i Patient Assistance Clinic i Psychoanalytic Society of Mexico, forklarer, at det betragtes som et helligt sted, fordi det repræsenterer essensen af ​​fysisk og psykologisk hygiejne i mennesket.

"Det repræsenterer den del af renovering, rengøring og rensning. Det er et rum, hvor træthed er helbredt, og følelser frigives for at give liv og renhed til kroppen. "

Drage fordel af

Badning er ikke kun vigtigt for at eliminere, hvad din krop ikke har brug for, men også fordi det giver dig fornøjelse, fremmer din kreativitet og hjælper med at give dig en pause i en stressende dag, hvor du bare vil glemme alt og bare have et øjeblik dig.

Det er et privat rum, hvor du opbygger et meningsfuldt forhold til din krop. Derfor drage fordel af det øjeblik for at opnå fysisk og følelsesmæssig hygiejne, "siger specialist.

Hver gang du går ind i badeværelset, glem alt og fokus på dine følelser, følelser og tanker, med andre ord, nyd hvert sekund du bruger i det.

Video Medicin: Hvordan webshops kan drage fordel af affiliates (April 2024).