Sæt lyd til dit liv

• Kan 12, 2024

Fordelene ved musik er uendelige, de hjælper os ikke kun med at frigøre de blandede følelser, men også slappe af i den grad, at vi føler fred og harmoni med os selv og miljøet.

Kun med musik kan man lukke sjælen eller fortælle de triste eller mislykkede dage. Nogle mennesker siger, at vi alle kunne lave en liste over sange, der fortæller vores historie.

Som aromaer får os til at rejse i tide, transporterer musik også os til at kigge på de seneste år.

Takket være sangene kan vi huske gamle kærlighed, glæder os og genoprette ønsket om at falde i søvn, når tristheden er udmattende.

Synger glæder sjælen, placerer den uden for kroppen og fremkalder følelser gemt i det daglige liv og hemmeligheder.

Lyduniverset er en rundtur; Noget sker med hjertets slag, når man lytter til de tekster, der talte for os, når de var forelskede eller deprimerede.

Alle sangene er katartiske. Vi bliver nødt til at sidde ned for at lytte til livet og dermed være i stand til at løse nogle tvivl om hvorfor vi synger i dag de melodier, der før gjorde os eksplodere i vrede, latter eller tårer.

Hvis vi er alene uden at vide hvad vi skal gøre med følelserne, kan vi synge. Lad stemmen overvinde lyden og viljen til at overraske os efter at have redegjort for os selv for at genkende fortiden og starte igen. Og du, hvordan nyder du fordelene ved musik?
 

Video Medicin: Reiki Sleep Meditation & ocean sounds: Music for insomnia, stress relief & anxiety (Kan 2024).