• Kan 2, 2024

Vidste du, at dine vaner kan udløse skjoldbruskkirtel sygdomme? Flere undersøgelser tyder på, at en persons livsstil kan skade kirtlen, der styrer forskellige aktiviteter i kroppen.

Skjoldbruskkirtlen er placeret over luftrøret og er ansvarlig for at producere hormoner, der definerer rytmen af ​​stofskifte, det vil sige brænding af kalorier og kardiovaskulære funktioner i henhold til National Institutes of Health i USA.

Specialister siger, at en skjoldbruskkirtlen, der ikke producerer nok hormoner, det vil sige, ikke er aktiv nok, genererer hypothyroidisme, som ændrer kroppens funktioner, hvilket forårsager vægtforøgelse og træthed.

Forlad disse vaner til side!

De mest almindelige årsager til skjoldbruskkirtel sygdomme er autoimmune eller medfødte sygdomme, operationer, medicin og graviditet; Men nogle vaner kan detonere det. Kend dem!

1. Lav jod diæt E ndokrinologer af Cleveland Clinic De beskriver, at jod er nødvendigt for kroppen at producere skjoldbruskkirtelhormoner, så hvis de ikke indtages i tilstrækkelige mængder, kan hypothyroidisme udvikle sig.
2. Forbrug af alkohol. Overskuddet af denne drik er skadeligt for skjoldbruskkirtlen, fordi det reducerer funktionen.
3. Stillesiddende livsstil. Mangel på motion øger risikoen for at udvikle alle former for sygdomme, herunder dem, der er relateret til skjoldbruskkirtlen, såsom hypothyroidisme, specialister fra Institut for Medicin, Hindu Universitet i Benares .
4. Rygning. Personer, der ryger, har lavere niveauer af skjoldbruskkirtelstimulerende hormon (TSH).
5. Overskydende af koffein Denne stimulant forårsager ændringer i produktionen af ​​skjoldbruskkirtelhormon.

Hvad er hypothyroidisme?

Så du ved lidt mere om hypothyroidisme, en sygdom, der udløser vægtforøgelse hos mennesker, María Elena Sañudo, endocrinolog og diabetolog Det forklarer egenskaberne ved denne tilstand.

Husk, at hvis du vil være sund og med en sund figur, skal du passe på dine vaner for at opnå det. En afbalanceret kost og motion er afgørende for at leve uden bekymringer. Og du, hvilke vaner har du på dig?
 

Video Medicin: まぶたのむくみマッサージケア【50代向け】Eyelid swelling massage care (Kan 2024).