• April 26, 2024

den biotin Det er et vitamin, der er en del af B-gruppen af ​​vitaminer. Det er også kendt som vitamin B8. Dens egenskaber bidrager meget til organismens sundhed og funktion, fordele ved biotin De er mere, end vi tror.

Du kan også se: For mangel på dette vitamin falder dit hår ud

den biotin Det er en vitamin Den indeholder hovedsageligt kulhydrater og aminosyrer, der er ansvarlige for at producere protein i kroppen.

Disse er de fordele ved biotin a:

Hår og negle

For nylig er det blevet meddelt, at biotin hjælper vækst og hårforstærkning og neglene.

Dette skyldes ltil celleregenerering . De celler, der er ansvarlige for væksten af ​​hår og negle, regenereres med biotin .

I dag indeholder mange shampoo og hårbehandling biotin, og der opnås meget gode resultater.