• Kan 14, 2024

Ifølge specialister fra Mayo Clinic, tarmbakterier er afgørende for at holde vores gastrointestinale flora og immunsystemet i god stand.

Men flere undersøgelser beskriver, at ændringen af ​​denne tarmflora kan forårsage sygdomme, som reducerer vores livskvalitet og kan true livet. Kend dem!

5 sygdomme af bakterier

1. artritis . Tarmbakterierne kunne være årsagen til reumatoid arthritis, ifølge en undersøgelse af Harvard University . Tilstedeværelsen af ​​den kaldte bakterie Prevotella copri det genererer betændelse.

2. underernæring . Når en unormal mængde bakterier er registreret i tyndtarmen, er der et fald i vigtige næringsstoffer til udviklingen af ​​personen.

3. sukkersyge . En undersøgelse af Københavns Universitet Han beskriver, at sammensætningen af ​​tarmbakterier kunne favorisere udviklingen af ​​type II diabetes, da folk med denne sygdom har en mere fjendtlig bakteriesammensætning i deres tarm, hvilket kan øge modstanden mod forskellige medikamenter.

4. Tyktarmskræft . En undersøgelse offentliggjort i magasinet Genomforskning detaljer, at bakterierne Fusobacterium og helicobcter pylori er forbundet med denne type neoplasi.

5. fedme . To undersøgelser offentliggjort i bladet natur detaljeret, at den lave forekomst af bakterier i tarmen øger risikoen for fedme eller overvægt. Jo rigere floraen er, desto lettere vil det være at opretholde en sund vægt.

En nem måde at holde tarmfloraen i god stand på er at spise gærede fødevarer som eddike, yoghurt, fiber, grøntsager og frugt, da disse favoriserer udviklingen af ​​bakterier. Og du, hvordan tager du dig af din krop?
 

Video Medicin: Bakterier informerer vores immunsystem (Kan 2024).