• April 19, 2024

Når vi vælger den karriere, vi ønsker at studere, er det første punkt at overveje, den økonomiske indkomst, der vil opstå, og den anden er den lethed, vi skal udvikle den, og vi må ikke lade meget tid begynde at blive ofre for stress, hvis vi tager højde for, at vores valg ikke er netop det område, hvor vi er lidenskabelige, men det er kun en vej, der lover at give os stabilitet.

den Dr. Rita Castillo af afdelingen for Psykologi Universidad Iberoamericana, siger at der er faktorer, der på dette område er kilder til stress Ligesom konkurrencen, især når det kommer til karriere, der antages at være specifikke for mænd, er mængden afog arbejde , manglende kontrol over tidsplaner, følelse af lidt anerkendt og lav løn.

Hvad bekymrer dig?

Der er nogle erhverv, der kan sætte dig i spændingsgrænsen, og det vigtige er at opdage, hvis du udfører i nogen af ​​dem, hvordan du sænker det til intensiteten.

1. PR: Du er i orkanens øje, du har ikke lov til at lave fejl, du skal være meget kreativ, udvikle din responskapacitet og være tilgængelig når som helst. Du er ansigtet i virksomheden, som gør dig til et meget vigtigt stykke, vil du have en større grund til at være ivrig?

a. Specialistens tip: "Han stiller til afslapningsteknikker, som du kan øve i enhver situation, som f.eks. Ånde eller lytte til musik fra barokperioden, da det har en afslappende effekt og fremskynder lære " .

2. Kontoforvalter: den stabilitet af et firma hviler på dine skuldre, fordi du er ansvarlig for at tiltrække nye kunder og opnå deres varighed. Du skal være en fremragende kommunikator, patient, tolerant og har et effektivt svar på læberne, er der ingen tvivl om, at efterspørgslen er stor.

3. Rita Castillo anbefaler dig: "Arbejde på egen sikkerhed og selvværd a. Genkend dine evner og lær at frigøre dig selv fra tredjeparters konflikter og holdninger for at forblive følelsesmæssigt stabile. "

4. Medicinsk område: At have trivsel og liv for mennesker i dine hænder er ikke let. Det tilføjer også de anstrengende dage med arbejde og erhvervsuddannelse, da de hele tiden skal opdateres.

a. Hvad skal man gøre? " Overvinde din egen frygt, disse er de sværeste at overvinde. Sundhed venter ikke, men misbruger ikke den tid, du dedikerer til dit erhverv, pas på, at den økonomiske indkomst ikke bliver din vigtigste motivation ”.

5. Salg: Det har sine fordele: Du får hvad du vil have, du har din tid, men du er afhængig af dit salg, opfylder ambitiøse mål og sikrer, at dine potentielle kunder er pålidelige, nok grunde til at føle sig stresset.

Uanset hvad du gør, skal du kigge efter en balance mellem arbejde og personlig, anerkender trods alt, at du arbejder for at opnå din velfærd. Det bør være den vigtigste inspiration for at undgå paradoksalt nok at den aktivitet, du gør for at leve godt, være den det fører dig til at sætte dig i fare.

Tips til et stimulerende job

1. Basér ikke din ro i tanken om at tjene mange penge.

2. Gør hvad du nyder. Hvis du kan lide det arbejde du gør, bliver du det ophidset.

3. Opdag andre kald. Det er muligt, at mellem dine lidenskaber finder du en anden måde at tjene til.

4. Har klare mål, hvis du holder dem, vil du modtage flere personlige gratifikationer.

Husk at du skal tage højde for dine evner, være tålmodige og altid starte fra bunden, for at erhverve den erfaring du har brug for og vokse i din karriere.

Video Medicin: Hvad bekymrede dig ved at skulle være mor? | Änglamark (April 2024).