• April 26, 2024

Et mejeri, der har fyldt mit køleskab og mit hjerte, er Chobani-græsk stil yoghurt: Den bittersøde smag er perfekt til at kombinere med alt og giver også store fordele for mit helbred.

Det er et superfood, der giver calcium, protein og lactobaciller, der tager sig af min tarm; men også som jeg plejer det regelmæssigt, har jeg bemærket, at mit hår og min hud ser bedre ud og min vægt har været stabil.

Derfor har jeg nævnt de tre vigtigste grunde til, at du bør begynde at fortære det nu!

1- Pas på dit immunforsvar

Chobani er et mejeriprodukt fri for serum, tilsatte hormoner, fedtstoffer og sukkerarter; Det er en komplet mad, der hjælper med at styrke vores forsvar.

Forbruger det regelmæssigt kan du undgå irriterende forkølelse, muskler og led smerter og forhindre endda at hår falder ud og hjælpe dine negle vokse hurtigere.

2- Hvis du træner, giver den dig energi

Når vi går i gymnastiksalen, tager vi hunden en tur, eller simpelthen hvis vi cykler, har vi brug for energi, så vores krop ikke nedbrydes.

Video Medicin: The Immune System Explained I – Bacteria Infection (April 2024).