Du undgår ansvar ...

Der er mange måder at forstå codependency og også mange måder at leve på. Dybest set kræver det, at den anden skal acceptere at leve. Hvad der komplicerer tingene mere er, at de søger godkendelse af en anden, der normalt har alvorlige problemer: alkoholisme, narkotikamisbrug, alvorlig neurose, bipolaritet, depression, personlighedsforstyrrelser, forskellige patologier.

Dette gør afhængigheden større og meget mere smertefuld, fordi den anden deraf vi afhænger af følelsesmæssigt har det ikke strukturen eller sundheden at give mere eller mindre stabile svar. Han bliver vred på dig for sine egne problemer (og ikke for hvad du gør eller holder op med at gøre), han glæder sig over dig for sine egne situationer (måske fordi han er påvirket af alkohol) og ikke fordi du har gjort det godt .

Du kan også være interesseret: Ansvar afspejles i din krop

Hvad jeg vil sige er, at dit svar ikke afhænger af din adfærd. Dit svar afhænger af din måde at være i øjeblikket. Ligesom hvem siger: der er ingen måde at behage dem.

Denne type forhold bliver alvorligt syg. Du går lidt efter lidt underminere din selvværd , du lever hele tiden med angst. Du ved ikke, hvad du skal gøre mere. Du forråder dig selv ved at benægte dig selv muligheden for at handle frit og bevare din værdighed, så længe den anden elsker dig, er helbredt, er bedre.

Sig jeg noget meget stærkt?: Den anden kommer ikke til at helbrede. Det vil ikke ændre sig. Eller i det mindste vil det ikke ændre sig gennem dine handlinger. Du skal passe på dig selv. Ingen kan gøre det for dig. Det er meget svært, jeg ved det. Men du skal huske, at du kun har ét liv, og at livet er meget smukt og skal leve ud af respekt for sig selv. Først og fremmest, hvis du handler kodeafhængig, forsikrer jeg dig: du undgår ansvar at tage ansvaret for dit eget liv.


Video Medicin: Malene Friis Andersen: Hvordan tager vi ansvar for at undgå stress? l Lederne (November 2020).