Kraftfuld mad

Spise kikærter er godt for dit helbred, fordi det indeholder fosfor, fiber, protein, stivelse og vitaminer.

En kop kikærter besidder kun 2 gram fedt. Af denne grund er denne mad ideel til dem, der tager sig af deres triglyceridniveauer eller har brug for at sænke kolesterolet.


Video Medicin: En kraftfuld drik til at stimulere din hjerne (Februar 2021).