Novak Djokovic gør glutenfri kost

• Kan 2, 2024

Tilsyneladende en glutenfri kost er hvad Novak Djokovic erklærer som sit hemmelige våben for at opretholde den ubesejrede stribe på den franske åbning, og nu Sabine Lisicki Han forventer at opnå de samme fordele, men i hans tilfælde er det fordi han for nylig opdagede at han er glutenintolerant .

den gluten er et protein, der findes i hvede, byg og rug , såvel som i produkter, der indeholder korn eller derivater. Og selvom Djokovic Den glutenfri diæt er en stiv diæt, der næsten altid vedtages af personer med cøliaki.

Lisicki havde op og ned i hele anden runde mod Vera Zvonareva og tilskrev hans fysisk forringelse at lægerne opdagede deres glutenintolerans . "Det betyder, at jeg ikke kan spise pasta, en af ​​mine vigtigste energikilder," sagde atleten.

"Min krop har brug for at vænne sig til denne store forandring, og den har brug for tid. Det er godt, at de har opdaget det, og jeg håber at gøre mit liv bedre på lang sigt "

den pasta og brød repræsenterer strømkilde vigtigt for højtydende atleter, men hvis de bliver udsat for glutenfri kostvaner, skal de finde erstatninger til sådanne fødevarer.

Djokovic Han ændrede sin kost for 9 måneder siden, efter at hans ernæringsekspert bestemte sig gennem nogle studier, at han også er glutenintolerant.

Kilde: Reuters.

Video Medicin: Roger Federer-Novak Djokovic marquee clash (Kan 2024).