Jobtilfredshed reducerer stress

Resultaterne af en nylig undersøgelse af Pennsylvania State University modsige den traditionelle tro på, at det er mere stressende være i arbejde hvad i hus .

Forskere sikrer folk har betydeligt flere niveauer lav af stress på arbejde hjemme, som de normalt finder i deres beskæftigelse et tilflugtssted eller flugt til deres problemer.

Dette fordi, når man måler niveauerne af kortisol hos mennesker (hormon produceret af kroppen i tilfælde af stress ) i løbet af arbejdsdagen og i weekenderne fandt de, at dette stof er lavere, når folk var i deres arbejde det i hans hus .

 

Jobtilfredshed reducerer stress

I den henseende Sarah Damaske , forsker med ansvar for undersøgelsen, hedder:

 

Det faktum, at der er mindre stress i arbejde derhjemme betyder ikke, at folk ikke kan lide at være hjemme, men der er faktorer, der kan indikere det i beskæftigelse der er satisfactores .

På samme måde finder man på arbejdspladsen også opgaver, som kræver, at de koncentrerer sig og afslutter dem, socialiserer sig med kollegerne, det er nogle gode, der kan forklare lav niveauer af stress .

 

Mere pres for dem derhjemme

Undersøgelsen bekræfter også, at mænd de foretrækker mere deres hjem det arbejde, fordi i modsætning til kvinder , de har mindre ansvar hjemme.

Normalt den kvinder de har mere ansvar og byrder hjemme, for eksempel er de ansvarlige for avl af børnene, af rengøring og ordre i hjemmet, derfor finder de i deres job et sted med mere fremskrivning og muligheder for vækst.

I den henseende Institut for Psykologisk Forskning (IIP) fra Universidad Veracruzana bekræfter, at kvinder, der hengiver sig til hjemmet, lider af mere stress fordi han føler en overbelastning, er der dog i hjemmet hvor de føler sig mere pres, fordi deres arbejde ikke belønnes eller værdsættes.

Så ideen om "Der er ikke noget mere givende end at være hjemme" ville ændre sig til "Der er ikke noget mere givende end at være på arbejde." I dit tilfælde, hvilken ene gælder?


Video Medicin: Hackmann og Oldham jobudformning og motivation eksempler og kritik (Kan 2024).