• April 28, 2024

Tilbringer mere end otte timer på kontoret, oftest sidder foran en skærm, ud over at øge stillesiddende livsstil , får folk til at spise mere.

Folk spiser normalt flere kalorier i deres kontortid, fordi de har tilbagevendende krav til stress eller angst, men dette på kort sigt afspejles i en stigning i vægten hos medarbejderne.

Derfor kontrollere fødevarerne forbruges af mennesker på deres arbejdspladser, ville være et godt mål for at reducere fedme og overvægt i Mexico.

Junk food lige ved hånden

Ifølge kirurgen på fedme og overvægtige, Francisco Campos , folk har en tendens til at gå i vægt, mens de arbejder, da de har alt ved hånden, gennem sodavand eller fastfood står:

"På arbejde har du tacos og quesadillas i hvert hjørne; Butikken af ​​kager og forfriskninger; der får folk til at forbruge noget for at rydde op, det første de ser er junk food, og det er det de vælger. "

Sunde ædlere

Sundhedsspecialisten anbefaler at Privat initiativ Lav planer og strategier, så dine medarbejdere har en spisestue med friske og næringsrige fødevarer:

"Det er en investering, men det vil betale sig; den procentdel, som regeringen og virksomhederne tildeler for deres patienter medicinske uarbejdsdygtighed er meget høj, og på lang sigt vil ingen kunne klare fedme og overvægtige ”.

Video Medicin: Utroligt meget forhud (April 2024).