Hydrerer du din hud ordentligt?

• April 29, 2024

Med en hydreret hud kan epidermierne se frisk, ungdommelig og glat ud; et modsat aspekt, når det lider af dehydrering, der ud over mangel på vand er karakteriseret ved en tæt tekstur, rynket og tilbøjelig til at skrælle.

Ifølge specialisten Miquel Ribera , dermatolog Universitetshospitalet Sabadell og næstformand for det spanske akademi for dermatologi og venerologi, at have en hydreret hud kræver daglig pleje, men du bør aldrig gå til ekstremer.

Men hvad favoriserer eller beskadiger din hud? GetQoralHealth giver dig 3 myter om de handlinger, der påvirker hydrering af din hud:

1. Myte At drikke rigeligt med vand er nok til at have hydreret hud.

Sandhed. til Annika Schrader , forsker af Nivea , mængden af ​​vand, du drikker, har ingen effekt på den optimale hydrering af epidermis. En af de vigtigste faktorer er, hvordan den fordeles i de forskellige lag af huden. Så selv om drikkevand er vigtigt, er det ikke nok

2. Myte Fedtet hud behøver ikke hydrering.

Sandhed. Den større produktion af talg af denne hud gør sit hydrolipidiske kappe mere effektivt, når det kommer til at sænke dehydrering, men det betyder ikke, at det altid er nok.

Der er mange kvinder (især unge kvinder), som kan undvære fugtighedscreme, men med tiden og ydre forhold (vejr) vil der være behov for ekstra hjælp.

3. Myte Stress er en af ​​de faktorer, der mest påvirker graden af ​​hydrering af huden.

Sandhed. Specialisten Ribera, i en undersøgelse foretaget af virksomheden Dove , nævnte, at det er en fejlagtig tro. Stress henføres til alle onde.

Det er sandt, at stress er ansvarlig for at udløse eller forværre mange sygdomme, med hensyn til hydrering af huden har en minimal indflydelse, og hvis du har det, går det i modsat retning.

Stress øger sveden og sebaceøs sekretion, og i hvert fald bidrager til huden er mere fedt.

Vedligeholdelse af en hydreret hud er afgørende for dit udseende, men også for dit helbred. Husk at skønhed afspejler ikke kun dine vaner, men også dit følelsesmæssige velvære. Pas på og elsk dig selv!
 

Video Medicin: Skin Care Routine For Acne Skin (April 2024).