• Kan 1, 2024

Hovedpine er til stede hos børn og voksne. Det kan give dig stress, følelsesmæssig spænding, før din menstruation eller en forkølelse.

Selv om det er midlertidigt, bliver smerten så intens at mange gange ved du ikke hvad du skal gøre for at kontrollere det og afslutte det. Derfor giver vi dig disse retsmidler til hovedpine De er super effektive og nemme at lave.

Må ikke bryde dit hoved!

Følg anbefalingerne fra Mayo Clinic-eksperter for at afslutte hovedpine og føle sig bedre naturligt.

1. Taske med is

I en pose sætte 6 eller 7 isterninger, lukkes det godt for at forhindre vand i at undslippe. Dæk posen med en klud, læg dig ned, slappe af og læg den oven på det område, der gør ondt i ca. 15 minutter, hvis det fortsætter med at svæve gentag igen.

2. Skiver af kartoffel på panden

Skær to skiver kartoffel til at placere på templet. Lad dem stå i 30 minutter og kast dem væk.

3. Kamille te

Tilsæt to spiseskefulde kamillekorn til ½ liter varmt vand. Vent et par minutter og belastning. Tilsæt et par dråber citron for at opnå de bedste resultater.

4. Fordampninger med mynte essens

Tilsæt tre dråber mynte og syv lavendel til en fordamper og indånd derefter. Du kan også placere to mynteposer i lukkede øjne i et par minutter.

5. Bi honning og æble cider eddike

En anden af retsmidler til hovedpine er dette I et glas varmt vand opløses to eller tre teskefulde æblecidereddike og en lille honning. Drikke dette præparat, vent et par minutter, og smerten vil være væk.

6. Essens af lavendel

Giv en rig massage på bunden over hele hovedbunden og bag øret med denne olie. Pas på ikke at komme i dine øjne.

Sig farvel til dine ubehag med disse retsmidler til hovedpine , men hvis smerten vedvarer, glem ikke at konsultere din læge.

Det kan også interessere dig

Hvorfor skal vi ikke vaske kyllingen, før du koger det?

3 trin til at tabe sig i dine ben

Deflate din krop med denne drink

Video Medicin: [Play/Sing] I Dag Skal Du Løfte Dit Hoved Mod Himlen (All Verses + Lyrics) (Kan 2024).