• Kan 13, 2024

Kan du huske den sang, der spilles af Celia Cruz med titlen Life er et karneval? Hans koncept var grundlæggende en: "Livet er en skønhed, og du skal leve det" for at gøre det er det nødvendigt, at du lærer at genkende lykke.

For at identificere disse øjeblikke for opfyldelse skal du blot svare på følgende test og finde ud af, hvor langt du kan gå for at nå dem.

Du kan også være interesseret i: Myter af lykke

1.- Krisen ophører ikke med at gøre sin egen, så du og din partner måtte ændre bryllupsrejseens skæbne til en mere økonomisk, hvordan faldt nyheden?
a) Jeg hader, at dette sker, men jeg er glad for at vide, at når vi vender tilbage, har vi ingen gæld.
b) som en bombe! Jeg troede altid, at vi ville være helt glade, indtil vi gjorde den tur, nu hvem ved, hvornår vi vil klare det.
c) Det påvirker mig ikke. Jeg er sikker på, at jeg i Europa eller Uruapan vil være helt tilfreds med ham.

2.- Du har inviteret din bedste ven til dit bryllup på forhånd, hvem vil være ude af byen, selv om hun lægger al sin indsats, kan hun ikke ledsage dig, hvad laver du?
a) Jeg insisterer på at gå, men hvis du ikke kan, vi ses sammen videoen af ​​brylluppet.
b) Jeg bliver sur på hende, jeg vil endda komme til at værdsætte vores venskab, det sker ikke med en ven.
c) Jeg forstår dine grunde, og jeg ved, at selvom du ikke er fysisk med mig, vil du være til stede.

3. Du søgte en lønforhøjelse, men for et budgetproblem var det ikke muligt at give det til dig, du:
a) Du bliver skuffet og tror at det er tid til at flyve til andre steder.
b) Hvis ting er sådan, vil jeg kun arbejde for, hvad jeg kan dække den løn, de giver mig.
c) Selvom det påvirker mig økonomisk, værdiansætter jeg andre fordele, som jeg har, og jeg håber, det snart bliver løst til min fordel.

4.- Pludselig virker det som en epidemi: overalt, dårlige nyheder, hvordan påvirker det din måde at være på?
a) Nogle gange går mine ånder ned og jeg tror, ​​at intet er det værd Ikke desto mindre er det nok at vågne op hver dag for at opdage en mulighed for at komme videre.
b) Jeg går med i tanken om Pedro Infantes sang: "Livet er ikke noget værd".
c) Jeg synes, det bedste du kan gøre ved dette er at have en god indstilling og tro at der ikke er noget ondt, der varer 100 år.

5.- Din mor arrangerede et møde for at annoncere dit bryllup, men når du begynder at modtage gæsterne, indser du, at mange ikke kan lide dig, hvordan handler du?
a) Med dårlig holdning, selvom tiden går forbi, opdager jeg positive ting i dem, og jeg begynder at have det sjovt.
b) Hvad rædsel! Ved den første lejlighed har jeg forsvundet, og jeg klager selvfølgelig til min partner.
c) Da vi ikke er alle guldmønter, slapper jeg bedre af og prøver at have det godt.

Opdag, hvis du ved, hvordan man identificerer lykke!

De fleste af: Hvis du lige har åbnet døren til den positive, som hver episode i dit liv har, ville du opnå en tilstand af opfyldelse. Tvivl ikke på at verden er fuld af underværd og værd at nyde, en bedre holdning vil være nok til at opnå lykkedes øjeblikke.

Størstedelen af ​​b: Du mener, at for at være glad, er det nødvendigt at nå visse standarder, men det er nødvendigt, at du giver den rigtige værdi til alt. For dem der gør, er belønningen uvurderlig: De er væsener, der er i stand til at gøre modgang til en grund til vækst og læring, følg dem!

Størstedelen af ​​c: For dig er livet et karneval. Intet der sker omkring dig har styrken til at stjæle på den måde, du skal se det, derfor er det muligt at nyde det fuldt ud og overføre til de mennesker, der elsker dig, den samme holdning.

Dette giver, at de føler sig rolige af eksternt, uanset, for selv når de bliver modløse, ved de, at i dig vil de finde en kilde til begejstring, det fortsætter med at stå i festen! Og du er du tilfreds med hvad du har?
 

Video Medicin: The new era of positive psychology | Martin Seligman (Kan 2024).