• Kan 14, 2024

den blodtryk forhøjet kan manifestere sig på ethvert stadie af livet, og det er vigtigt, at det ikke går ubemærket, hvis det ikke behandles i tide, kan visse komplikationer forekomme, derfor vil vi vise dig nogle hjemmehjælpemidler til sænk trykket som er meget effektive.

Du kan også se: Symptomer på lavt blodtryk

Ifølge en undersøgelse udgivet af University of Vale do Rio dos Sinos stress er en af ​​de vigtigste faktorer, der kan øge blodtrykket. Derfor er det vigtigt at kontrollere det.

Så at dit pres går ned, præsenterer vi nogle retsmidler, der kan hjælpe dig ...

Sort chokolade

Hjælp reducere blodtryk og forhindrer kardiovaskulære sygdomme. Det hjælper også med at reducere stress og lindre smerte.

hvidløg

Det er en af ​​de bedste allierede for hypertension problemer. Det er en stærk antioxidant og vasodilator, favoriserer blodcirkulation .

havre

Forbruget af fuldkorn styrer niveauerne af blodtryk .

Persille med citron

den diuretika De hjælper med at fjerne tilbageholdte væsker og reducere blodtrykket, hjælper også med at styre vægten.

Det er vigtigt at tage en behandling og følge op med din behandlende læge. disse hjemme retsmidler til at sænke trykket De er meget nyttige, men skal overvåges af en specialist.

Fordi du læser dette ...

effekter  bivirkninger af metformin

Dette bør du spise før overgangsalderen

Ideelle øvelser til dit arbejde

applikationer  og fordele ved olivenolie

Video Medicin: Leverpostej + chokolade-nøddecreme = ? | Ultras Sorte Kageshow | Ultra (Kan 2024).