Undgå at spise kød i Lent bringer dens fordele (tro det eller ej)

• Kan 4, 2024

Det er en religiøs tradition på tidspunktet for fasten ikke spis rødt kød . Der er dog mere kraftfulde grunde til at begrænse forbruget af dette produkt ikke kun på nuværende tidspunkt, men til enhver tid på året.

En undersøgelse foretaget af National Cancer Institute De Forenede Stater fandt, at rødt kød er forbundet med flere typer kræft, herunder bryst- og kolorektal cancer.

På den anden side en undersøgelse af Cancer Research UK angivet at bringe a diæt uden kød kan reducere risikoen for kræft i blodet (f.eks leukæmi og multiple myelom ).

For at nå denne konklusion overvågede de udviklingen på 61.500 mennesker over 12 år.

Eksperter fandt, at vegetarer var 12% mindre tilbøjelige til at lide kræft at de mennesker, der spiste rødt kød

Derfor anbefales forbruget af hvidt kød som kylling eller fisk.

Ud over at være en tradition er det en vigtig ændring, som vi kan anvende i vores liv, at føle os godt, forbedre vores humør og livskvalitet.

Video Medicin: The Choice is Ours (2016) Official Full Version (Kan 2024).