8 grunde, der påvirker dit forhold
April 2024
For mange er diætet synonymt med kedsomhed og forbud; Et eksempel på dette er trang. Ifølge en undersøgelse foretaget af Carnegie Mellon University, i USA , vil ønsket om at spise chokolade og slik være beroliget, hvis man forestiller sig, at store mængder af disse forbruges.
Men for ernæringsekspert Marcela Arzaluz Zamora , i et interview for GetQoralHealth, Vanskelighederne, som folk står over for, når de ændrer deres kost, er etablerede vaner fra barndommen og lidt sjov eller attraktiv diæt.