5 måder at undgå allergi!

Er det sket for dig, at efter at have spist en frugt eller mad, klør du i din mund, læber eller hals? Måske lider du en allergi i munden forårsaget af visse mad .

Ifølge specialister fra Food Allergy Center på MassGeneral Hospital for Children in Boston , detaljer at nogle proteiner i de frugter eller grøntsager, der forårsager allergi De ligner meget af pollen, birk, mugwort og græs.

Du kan også være interesseret: Har du allergier?

 

5 måder at undgå allergi!

Folk, der ikke kan spise alt af grundene allergi De giver mad i munden, de oplever kløe, prikken, prikken, hævelse og rødme i læber, mund og hals. For at undgå oral allergisyndrom skal du følge disse tips.

 

  1. Identificere problematiske fødevarer Æbler, ferskner, blommer, kirsebær, nektariner, hasselnødder, mandler, vandmelon, melon, kiwi, ananas og gulerødder er fødevarer med flere problemer for mennesker med allergi. Kontroller, hvilke er de værste for dig og undgå dem.
  2. Kend symptomerne godt. Husk at kløen, prikken i mund og hals samt betændelse i læberne sker på mindre end et sekund, så det identificerer de første symptomer og suspenderer indtaget af den mad, der forårsagede dem.
  3. årstid . I nogle mennesker forekommer allergi i munden sæsonmæssigt, det vil sige i den, hvor pollen er til stede i miljøet.
  4. Alternative metoder Hvis du kan lide for meget en mad, der forårsager allergi, kan du købe den i en anden præsentation, der ikke er naturlig, for eksempel dåse eller pureret eller i form af saft. Du kan også fjerne huden, da mange gange forårsager allergien koncentreret i huden.
  5. Kontakt en allergiker. Hvis dit problem er meget alvorligt, er det bedst at gå med en specialist til at sørge for korrekt behandling og reducere ubehag forårsaget af allergier.

Mange specialister beskriver, at en god kost fra små, især med modermælk kan forhindre nogle fødevareallergier. Og du har du allergier?