10 PALEO tallerkener til at tabe sig (Billeder)

• Kan 2, 2024

Hvis du søger at tabe sig naturligt og på en afbalanceret måde, så paleo diæt Det er et godt valg.

den paleo diæt Det er baseret på proteinrige fødevarer (gode fedtstoffer, der ikke gør dig fedt) og fiber, ifølge Dr. Salomon Jakubowicz , medicinsk forsker i endokrinologi.

Takket være dets høje proteinindhold er det lettere at kontrollere appetitten, og angstangreb falder efter den tredje dag, at denne type mad startes.

Forbered disse opskrifter og start din paleo diæt med de anbefalinger, det giver dig GetQoralHealth.

1. Laks med citron

Video Medicin: BC'S KØKKEN | NEMME OG SUNDE PANDEKAGER (Kan 2024).