Forny dig selv med din første graviditet

• April 28, 2024

Først ved du ikke, hvad der sker i din krop, dine hormoner beordrer hvert øjeblik i dit liv og følelser, du har dem i knoppen. hud ; Du intuiterer, at der sker noget, fordi du føler dig anderledes, og endelig får du bekræftelsen: Du nyder symptomerne på den første graviditet .

Den første graviditet Det kan udgøre en vidunderlig mulighed for at kende dig og din krop, for det er ikke kun et skridt i dit liv, det betyder, at du bliver helt fornyet fysisk, mentalt og åndeligt.

Den første graviditet Det er livets øjeblik, hvor kvinden står overfor en anden virkelighed end den sædvanlige, så der er en uendelig tvivl som om du vil kunne opnå det, at erhverve ansvaret, uddanne dine børn; Men blandt alle disse spørgsmål og bekræftelser dækker overfyldte glæde de ni måneder at vente.

På dette stadium er det vigtigt at arbejde på dine behov for at kunne arbejde på babyen og din partners. For at have en vækst sammen, skal du involvere i hver fase væsnerne omkring dig.

Et af de værktøjer, du kan bruge til at involvere din partner er den neurovegetative empati, hvor rytmerne for hver enkelt er kombineret til at danne en enkelt.

Gør følgende øvelse at styrke båndet med din partner: De to sidder ansigt til ansigt på en behagelig måde, lukker øjnene og trækker vejret fra din mave. Sæt din højre hånd i dit hjerte og omvendt. indånder i samme tempo, føler og lad dig gå. De kan udføre det hele vejen igennem graviditet .

Husk det i den første graviditet din krop ændres og justeres, så der vil være tidspunkter, hvor du vil føle dig meget godt og andre dødelige, men det vigtige er at have støtte fra din partner, din familie og venner. Og du har du allerede oplevet din første graviditet?

Video Medicin: Take Back Your Power 2017 (Official) - smart meter documentary (April 2024).