Korrekt vejrtrækning eliminerer cellulite

• Kan 6, 2024

De fleste kvinder lider cellulitis et æstetisk problem, der påvirker selvværd af de berørte, skyldes det dårlige udseende, det genererer i din krop.

Den også kendt som orange hud Det handler om indskud af fedt der danner en slags buler under hud , med et aspekt af betændelse .

Regelmæssigt hævder akkumulationerne hofterne, underlivet, lårene og gluterne. De fleste tilfælde er registreret hos kvinder end hos mænd på grund af hormonelle og fysiologiske forskelle.

Nogle specialister har dog fundet teknikker til fordel for dens forsvinden eller simpelthen for at forhindre det, som det er tilfældet med den rigtige vejrtrækning .

Ifølge Club de Corredores magasin , trækker vejret korrekt under udøvelsen af øvelse aerob, bevares og akkumuleres i blod , i form af opløst gas, en bestemt restfraktion af kuldioxid (CO2), som distribueres til væv og genererer lipolyse (destruktion af fedtceller).

Med andre ord producerer CO2 vasodilation og forbedrer mikrocirkulationshastigheden. den væv modtager mere oxygen , toksiner elimineres og ødem reduceres.

De første resultater observeres straks, fordi det forbedrer kvaliteten af væv , den hud det bliver glattere og de ramte områder bliver tyndere.

Lær at forhindre appelsinskal

Med disse 10 enkle tips kan du forhindre udseendet af cellulitis eller mindske dette æstetiske problem:

Husk at hydrering det er vigtigt at opretholde en god beluftning krop, som vil blive afspejlet i din hud og i din personlige sikkerhed.

Fra i dag udfører han aerobic øvelser med et godt vejrtrækning , at bekæmpe cellulitis , overskuddet fedt i kroppen, den slap tilstand , såvel som krops- og ansigts aldring.

Video Medicin: Elnur Hüseynov - Emre Yücelen ile Stüdyo Sohbetleri #16 (Kan 2024).