Udtryk dig selv frit!
April 2024
Der er mange fordelene ved at spise ris , da dette korn indeholder flere egenskaber, der giver os velvære, er der dog flere versioner af ris, hvor deres egenskaber er forskellige.
En undersøgelse udviklet af Harvard University , tyder på, at forbrugende hvid ris hver dag øger risikoen for at udvikle type 2 diabetes og påvirker kvinder mere.
Af den grund kan vi i fotogalleriet forberede os på dig fordelene ved at spise ris integral og basmati, der favoriserer dit helbred meget.