• Kan 3, 2024

Nogle gange er vi så bekymrede for at "holde øje med udseende", at vi glemmer at være os selv; vi holder op med at være autentiske og glade mennesker ... men hvordan kan vi vide, hvad dette sker for os?

Den eneste måde er at identificere i os de tegn, der afslører en autentisk person, den første er:

1. Du har et højt selvværd

Folk, der har et godt selvværd, er mindre defensive over ting og folkene omkring dem; så de føler sig mere fri til at vise egenskaber ved deres personlighed: smag, drømme, projekter "som beskrevet af en undersøgelse af Journal of Psychology

2, Du genkender at du er sårbar

Mens man ser stærk er en forsvarsmekanisme; en selvsikker person evnen til at indrømme deres mangler og styrken til at møde dem. Prøve er, at du lærer af kritik.

3. Du ved, hvordan man lytter

En ægte person er komfortabel i en samtale, der ikke drejer sig om hende. Også, han kan lide at lytte, fordi han gør det på en samvittighedsfuld måde og med reel interesse for den anden.

4. Det får dig til at føle dig god til at modtage og høre komplimenter

Du har evnen til at byde på komplimenter bare ved at tilbyde dem uden ønske eller formål at modtage noget til gengæld. Med andre ord er du taknemmelig uden at vente på forklaringer af dine omgivelser.

5. Du er ikke bange for at udsætte dine ideer

Du har tillid til at dele dine sande tanker, overbevisninger og meninger med verden, og med hvem du vil lytte til dem.

Det vigtigste! En autentisk person behøver ikke nogen anerkendelse, fordi han ved, hvor meget det er værd. Tror du ikke det samme?

Fordi du læser dette ...

Forøg dine glutes uden at blive fede

"Mest almindelige" attributter, som en mand ser på i en kvinde

5 forbudte fødevarer inden sove

Reaktion i din krop, når du ikke længere elsker

Video Medicin: Styrk dit barns selvværd med de 5 kærlighedssprog (Kan 2024).