5 faser af forholdet som et par

• April 26, 2024

Nogle par går normalt igennem en slags affektivt træthedssyndrom . Det vil sige, når lidenskaben forsvinder, og stilhederne vinder jorden; kærlighed er kun lavet af "kontrolkort" eller blot biologisk haster og forholdet er faldende. På hvilket tidspunkt er du? Ifølge amerikanske psykologer Ellyn Bader og Peter Pearson , hvert parforhold udvikler sig og går gennem bestemte faser, der falder sammen med moder-barn forholdet. Disse ville være:fusion (når de to føler sig)differentiering (hver bekræfter sin egen identitet og tester sin soliditet)udforskning (evnen til at tage afstand fra den anden med aktiviteter af enhver art er testet)tilgang (eksperter siger, at hvis de tre foregående faser er blevet overvundet, har parret tendens til at blive mere med, kommunikationen forbedres, og betingelserne etableres tydeligt, hver især er beriget af forskellene i den anden)meddelagtighed (De to er mere involveret i parrets opbygning og i den anden udvikling og åbner sig for, hvad der omgiver dem). Det er så, rapporten er total, og begge føler, at de spiller i samme hold.

Lykkens hemmeligheder som et par

For hendes del lægen Ellen Wachtel, par terapeut og forfatter til bogen "Vi elsker dig meget, men ...", mener, at livet som et par ikke behøver at være kedeligt, og at du kan og bør altid holde din interesse. For specialisten er der en række tips, der letter et godt forhold til parret: Bevidst udfør den ædle øvelse at takke. Par, der har været sammen i lang tid, undlader at anerkende, hvad de giver hinanden: De er vant til at modtage uden videre. Dr. Wachtel siger at indrømme og manifestere, hvad vi kan lide om vores partner (fra "Jeg kan godt lide når du laver mad" til "Jeg elsker, hvordan du kysser mig"), og erklærer vores taknemmelighed for hvad der har svaret på vores behov eller forventninger, er det meget effektivt at intensivere foreningen. "Hvordan man ikke bliver en gammel sko". den daglig sameksistens det får os til at glemme visse adfærd, at vi i forbindelse med et forhold ikke ville være i stand til at begå. For eksempel: opt for dishevelment, dovenskab eller modløshed tager normalt sin vejafgift på forholdet. Interessen for partneren, forklarer eksperten, er også demonstreret ved at lave en Forsøg på at være attraktiv og respektfuld . Gode ​​manerer er ikke gået i mode, på trods af, at der er kommet mobiltelefoner og pc'er ind i vores liv. Når du er med parret handler det om at undgå at komme op fra bordet for at besvare et opkald eller have computeren åben for at tjekke posten, mens vi har middag.Arbejdet er efterladt ud af huset . Endelig peger Dr. Wachtel på at losse det dårlige humør, eller de lamme, der altid er på parret, skaber en stor afstand. Det er en form for misbrug af tillid.

Video Medicin: Frihed - med bedre parforhold (April 2024).