1. Fisk

Efterår og vinter er kendetegnet ved et fald i temperaturen, hvilket forårsager tør hud og synlig skade, som en sikkerhedsforanstaltning anbefaler vi flere mad til at hydrere ansigtet , da dette er en af ​​de dele af kroppen, der forringes mest med kulden.

En publikation foretaget af Mexican Foundation for Dermatology , nævner at lave temperaturer dehydrerer huden på grund af faldet i luftfugtigheden.

Anbefalingen er at klæde sig godt på brugen af ​​handsker, bruge fugtighedscreme, drikke vand og spis mad med rigeligt C-vitamin og protein.

den mad til at hydrere ansigtet det næste vi deler jer, de vil beskytte huden i dit ansigt, der giver det en naturlig fugtighed og fri for tørhed.

 

1. Fisk

Det anbefales at spise laks eller koldtvandsfisk, der indeholder Omega-3, da disse fedtsyrer beskytter huden mod UV-stråler.


Video Medicin: Marvel's Spider-Man Part 1 - Fisk - Gameplay Walkthrough PS4 2018 (April 2024).