Ansigtsøvelser, afgørende for din nakke

Hænder og nakke er de dele af kroppen, der afslører vores alder mest. De første advarselsskilte er udseendet af jowls, sagging og rynker, men hvordan kan nakkehuden effektivt passe på?

Du kan også være interesseret: Ansigtsmassage mod rynker og slaphed

Det første skridt du skal tage er at tage en kost, der undgår væskeretention, ansigtsøvelser og korrekt makeup. Uanset hvor gammel du er, skal du starte med disse tre trin!


 
Ansigtsøvelser, afgørende for din nakke

Hudens type af halsen favoriserer udseendet af de såkaldte "Venus-ringe", de vandrette og lodrette rynker, der genereres af stillinger, når de sover eller ved slaphed. For at bekæmpe dem, træne i praksis nogle øvelser (altid i en serie på 10) af ansigtsgymnastik.

Udtalt eksempelvis alle vokalerne ved at åbne munden fuldt ud. Stram nakken og bevæg underkæben fremad for at tone området. Stick ud tungen og prøv at røre din næse med den.

Løfteeffekt med god makeup

For at skjule halsens rynker, brug et fundament for "løft" effekt. I tilfælde af dobbelt hagen eller hagen skal du bruge en mørkere basetone på området.

 

Naturlige alternativer!

Påfør en koldt vandstråle på halsområdet og massage derefter forsigtigt med en vegetabilsk svamp.

Du kan også være interesseret: 7 fordele ved ansigtsakupunktur

Du kan også anvende en god dosis honning på området og dække det med en lidt fugtig gaze, lad den virke i 20 minutter og vask med koldt vand. Udnyt denne foders fugtgivende egenskaber for at bekæmpe tab af fasthed. Og hvordan skal du passe på halsens hud?