3 retsmidler for ikke at spise dine negle

• April 27, 2024

den onicofagia Det er vane at bide neglene; Det er et symptom på Nervesygdom at kroppen manifesterer gennem denne tvangsaktivitet.

Biting neglene er en flugtventil til stress , angst , frygt og fortvivlelse . Det er dog en vane, der kan producere infektioner , misdannelser og smerter i fingrene. Det manifesterer ved mange lejligheder sig som en handling af autoaggression .

Stop med at bide dine negle!

1. Ifølge oplysninger fra portalen voces.huffingtonpost.com , specialister anbefaler vane at bære en kvist af nogle planter eller medicinske urt for at berolige trangen til at bide negle. Timian, rosmarin, lavendel er ideelle. At bide noget hjælper med at reducere niveauet af angst og stress .

2. Behandlingen for at berolige angst det består i at drikke to eller tre kopper om dagen med en afslappende infusion. Valerian, passionflower, appelsinblomst, citronmelisse, lime blomst, kamille, er de mest anbefalede urter.

3. En anden mulighed for at stoppe med at bide dine negle er at anvende en glasur med hvidløgsmag. For at intensivere sin smag skal du male to fed hvidløg og blande med emaljen. Ansøg daglig om morgenen. Den dårlige smag forhindrer dig i at spise dine negle.

Følg disse enkle tips, og du vil bemærke, at lidt efter lidt stopper du med at bide dine negle. gøre øvelse , meditere, læse osv. er aktiviteter, der også hjælper dig med at kontrollere stress og angst . Vælg din favorit!

Video Medicin: How To Cure Constipation Naturally (April 2024).