De mest deprimerende job
April 2024
Hvad du bør undgå!
Rejs af grunde arbejdskraft eller af virksomhed det kan være en erfaring stressende eller stille hvis pas på hver af de detaljer. Så at du blive er behagelig og nå målene hævet, det er nogle ting, du...
Gør kontoret dig syg?
I årevis er det blevet antaget, at arbejde på kontoret det er en af de mindst risikable i forhold til andre arbejdsområder som byggeri eller felt; Dette rum kan dog forårsage sundhedsskader.Ifølge...
5 øvelser for at forebygge fedme
Sæt din bevægelse i bevægelse krop det vil ikke kun hjælpe dig forebygge fedme, men det vil øge dit energiniveau, det vil lette din stress og det vil forbedre din sindsstemning og koncentration....
Flyt dem!
Arbejder på et rent, ventileret og insektfrit sted, foruden at reducere risikoen for infektioner med 50%, gør dig mere produktiv; Men hvordan kan man forhindre insekter i at komme ind på dit...
5 venlige måder at holde op med
Hvordan opgiver man arbejde? Der er tusindvis af måder at gøre det på; Men ideen er at gøre det på en venlig og positiv måde for at forlade dørene og undgå misforståelser mellem ledere og...
Nogle job "gør os syge"
Mindst 4 af de 5 betingelser der genererer større handicap i Mexico, er sygdomme hvad kunne de forhindre dig selv. Hovedårsagerne til at udvikle dem er relateret til vores vaner og livsstil;...
De frigiver det stressende miljø!
Ved du ikke, hvordan du skal være mere produktiv? En undersøgelse tyder på, at brugen af planter På kontoret kan det hjælpe dig med at opnå det på en naturlig og økologisk måde.Ifølge undersøgelsen...
Undgå uncontrol
Føler du for meget understregede på arbejde og ved at burst? Ikke at kontrollere følelser er ofte en ulempe for dit helbred og karriere. Selvom der er vanskelige tider for rolig ned den vrede På...
5 hemmeligheder at lave mad sundere
Hvis dine spisevaner er som de fleste mennesker i vores land, så er det meget sandsynligt, at du spiser på ulige timer og næsten hvad du finder dig selv foran.Nogle gange, når du beder om råd til at...
5 effektive teknikker til "arkivering" ru kanter med din chef
Over et år, hver mexicanske i arbejdende alder fungerer i gennemsnit 2.226 timer, ifølge figurer fra Organisation for Økonomisk Samarbejde og Udvikling (OECD). Situation, der gør det svært at ikke...
5 tips til at fokusere på dit arbejde
Hvordan kan man koncentrere sig om arbejde? Dette kan være et udfordrende spørgsmål for mange mennesker, da distraktioner viser sig at være mere attraktive end den pågældende opgave, hvilket kan...
5 tips til at tage sig af dine øjne på arbejdspladsen
Ifølge National Eye Institute (NEI, for dens akronym på engelsk), den skade på arbejdspladsen er hovedårsagen til synsfald, øje handicap eller blindhed. Derfor skal arbejdsgivere og arbejdstagere...
5 tips for at undgå distraktioner
Et af de grundlæggende principper for at opfylde vores personlige eller faglige projekter samt at være mere produktive mennesker er at forbedre koncentrationen i det vi gør og betale nok opmærksomhed...
Bliv aktiv og nyd godt helbred!
Hvis efter du bruger meget tid i arbejde og du indser, at dit tøj allerede strammer eller bare din talje er forsvundet lidt efter lidt, er det tid for dig at være opmærksom på de vaner, du har, og...
Ingen fejl!
Det kan tage en person kun sekunder at evaluere dig. Hvordan er det muligt? 55% af det koncept, der er formuleret, fremgår af dit personlige udseende, som det fremgår af en artikel af Højere...
5 tips til at bede om lønforhøjelse
At anmode om en rejse er en af de mest stressende tider i arbejdslivet; Men ifølge en undersøgelse foretaget af hjemmesiden trabajos.com vil 8 ud af 10 mexicanske arbejdere anmode om en stigning i...
5 tips til at forhindre ulykker på arbejdspladsen
den ulykker På arbejde er de meget almindelige, fordi mennesker, uanset om de er uforsigtige eller uvidende, begår fejl, der påvirker deres helbred. Desuden kan udstyr og værktøjer i dårlig stand...
Lad os se hinanden
Med hensyn til arbejde er det let at tænke på, at en person, der har store smerter i hans afregning og gode manerer har en høj billede af sig selv og en stærk personlig sikkerhed. Men på spørgsmålet...
Får de mennesker, du elsker, din arbejdsstress?
Stress er virkelig et normalt svar fra kroppen til det, der kaldes stressorer. Under stress forbereder kroppen sig og reagerer på den situation for at beskytte sig selv. Når stressoren spredes,...
Forhindre misbrug i alkoholforbrug
For at undgå at udsætte dig selv for konflikter over alkoholforbrug, som f.eks. At sætte dit arbejde i fare ved ikke at oprette grænser, er det vigtige, at det ikke forstyrrer dine aktiviteter eller...
Om Forfatteren
Chantal Mailloux
Medicinsk Arbejdstager Og Elsker At Hjælpe. Af Natur, Samvittighedsfuld Og Uselvisk. Om Natten, Hun Skriver Korte Digte.
Populære Indlæg
-
-
5 fordele ved aerial yoga
April 2024
-
5 alternativer mod anæmi
April 2024
-
Årsagerne og symptomerne
April 2024
-
Olivenolie mod blodtryk
April 2024
