Hvorfor foretrækker du koldt vand? (selv om efteråret)

Ønsker du at forbedre dit humør, har huden fri for urenheder og stærkere hår? Så bade med koldt vand!

Selvom det er efterår og temperaturen falder, vær ikke bange for at bade sådan. Mød fordelene ved koldt vand og bemærk resultaterne på din krop om et par dage!

Flere undersøgelser af National Library of Medicine National Institutes of Health afslører, at koldt vand er en stor allieret ikke kun fysisk men følelsesmæssigt.

Psykologiske fordele


Video Medicin: Japanese Onsen Bath Experience: Hot Spring Paradise ★ ONLY in JAPAN (Marts 2024).