• April 25, 2024

Det er almindeligt for sov dybt lad os afslutte ved at åbne vores mund og savlen vores pude, men bekymre dig ikke næste gang det sker, fordi det betyder at alt er fint med dig.

Det viser sig, at når en person får en drømme dyb og reparatør det er fordi det er i fasen REM af drømmen (Rapid Eye Movements).

Og det er ikke mere end en total afbrydelse, det sker, at din krop kommer ind dyb hvile og hjernefunktioner fald for at opnå en afslappende søvn.

Du kan også se: Fordele ved at sove korrekt

Hvorfor kører vi?

På tidspunktet for REM stoppede vi synke og passere spyt, så begynder vi at fjerne det udad, og det er når "kvæle" opstår mens du sover.

Så flere eksperter henter, at kvæle, når du sover, er godt for dit helbred, fordi de naturlige handlinger i din krop fungerer korrekt og ikke eksisterer søvnapnø eller en lidelse, der afbryder din vejrtrækning.

Video Medicin: Hvorfor smider vi en VW Golf fra 12. sal? (Fuld version) (April 2024).