Vask dine hænder grundigt ...

I menneskets krop er der tusindvis af bakterier, gode og dårlige; For eksempel har tarmen 100 milliarder virus eller 10 gange mere bakterier der kan identificeres som celler i menneskekroppen, men hvad er tingene med flere bakterier end et toilet og det beskadiger vores sundhed ?

De fleste af bakterier findes i fordøjelsessystemet, så det er meget almindeligt at forårsage gastrointestinale problemer eller infektioner, fremme udviklingen af ​​fedme, øge risikoen for lidelse sygdomme hjerte-kar-sygdomme, forårsage kolik og kan skade hjernen.

 

Vask dine hænder grundigt ...

Det er meget vanskeligt at undgå kontakt med bakterier Du kan dog vaske dine hænder med sæbe og vand efter at have rørt de følgende ting, der har flere bakterier end et toilet.

1. Aircraft taske. Lommen, der sidder på bagsiden af ​​et flys pladser, sparer mange bakterier , som det antibiotikaresistente kendt som MRSA eller E. Coli, ifølge en undersøgelse fra University of Auburn i Alabama.

2. penge . En undersøgelse foretaget af University of Oxford detaljer, at en billet har mere end 26 tusind bakterier , som er meget sundhedsskadelige.

3. is . En undersøgelse offentliggjort i Daily Mail afslører, at isbiterne serveret i fastfood restauranter har mere bakterier end vandet på toilettet.

4. Restaurant menuer. En undersøgelse offentliggjort i Journal of Medical Virology detaljer om at kortene har 100 gange mere bakterier end toilettet låg. Selv influenzavirus kan bo i dem i 18 timer.

5. Skiver af citron. Omkring 69,7% af de citronstykker, der bruges til at dekorere drikkevarer med mere end 25 typer bakterier , ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Environmental Health .

Andre ting, som du måske ikke kan forestille dig, er fulde af bakterier og du bruger dem meget ofte er supermarked vogne, dørhåndtag og tæpper, så det er bedst at holde disse ting rene eller vaske dine hænder, før de spiser eller efter at have brugt dem.

Husk at dit helbred er meget vigtigt, så undgå at udsætte dig selv for risici, som du kan forhindre. Vask altid dine hænder og oplev en bedre livskvalitet. Og hvordan beskytter du din krop mod bakterier?


Video Medicin: Sådan vasker du hænder (April 2024).