• April 25, 2024

Forældre og teenagere, det er en kombination der for mange lyder som en katastrofe. Men er det muligt, at familieforholdet og følelsesmæssige bånd ikke lider skade i denne naturlige proces i et barns liv? Nøglen kunne være i foder.

I et interview for GetQoralHealth, den Pædagogik specialiseret i børneudvikling  Mead Johnson Ernæring, Lucia Lañado Moedano, bemærker, at på grund af de ændringer, der opstår i ungdomsårene (adskillelsen af ​​den vigtigste vedhæftning, inkorporering af venner og søgen efter et mere retfærdigt forhold) bør forældre forsøge at omdefinere familiens roller.

Ubetinget og aromatiseret kærlighed ...

I denne nye dynamik skal forældre redde forholdets positive karakteristika eller opretholde kærlighed, ledsag, intimitet og tillid . Hertil kommer, at mad spiller en vigtig rolle, da det er en adfærd, der er genstand for læring så deling af disse øjeblikke indebærer en fantastisk mulighed for at styrke fædre- og moderbonden.

Men eksperten tilbyder dig nogle nøgler, så forholdet far og teenager vær god:

1. Gunst for mellemrummet af kommunikation.

2. Undgå etiketter

3. Beskriv holdningerne og ikke personen. Giv hende forsikringen om, at det er okay at være som hun er.

4. Respekter rytmen, udviklingen, temperamentet og personlighed af din søn

5. Opmuntre deres resultater og fremhæve, hvad der gør dem specielle.

På grund af de ændringer, der sker på dette udviklingsstadium, skal det indgå i din diæt daglige fødevarer, som de kan lide og det er nærende. Af de tre væsentlige mineraler under ungdomsårene (jern, zink, calcium ) calcium er det vigtigste at blive fastgjort i knoglerne og beskytte vækst.

Husk, at selv om dette stadium er svært, er det i dine hænder at forstå det og passe på dit helbred.

Vind et sæt

GetQoralHealth og Mead Johnson Ernæring Vi har en overraskelse for dig, så du og dine børn styrker deres forhold. Vind et af de 10 Choco Milk kits, som vi har til dig. Det eneste du har brug for er:

1. Følg os på vores sociale netværk: Facebook, Pinterest og Twitter

2. Besvar disse tre spørgsmål:

a) Hvorfor er forholdet til din ungdoms søn svært for dig?

b) Hvad er de væsentligste mineraler til en teenagers rette vækst?

c) Fortæl mig to nøgler til at passe på forholdet til dit barn?

2. Send dine svar onsdag den 11. juni fra kl. 12.30 til posten: kontakt @ GetQoralHealth og de første 10 personer til at svare korrekt, vinde!

3. Navnene på vinderne vises på torsdag den 12. juni kl. 13:00 på Facebook og Twitter. Husk at denne kampagne kun er gyldig i D.F og Metropolitan Area. Held og lykke!