Top 5 fedt brændende fødevarer

Har en diæt afbalanceret, rig på proteiner, frugt og grøntsager er grundlæggende at have en sund og tynd krop.


Mens der ikke er nogen "magisk mad", er der fedtforbrændende fødevarer det hjælper dig med at aktivere din stofskifte , forbedre din fordøjelse og reducer den "chubby", der akkumulerer i hofter, mave og talje. Kend dem!

andre fedtforbrændende fødevarer er de frø eller nødder du kan spise som en snack. Nogle indstillinger er ristede solsikkefrø, stegte jordnødder, græskarfrø, hasselnødder og mandler.


Det indeholder også i din diæt avocado; Det er et naturligt fedtstof, der metaboliserer toksiner og fedtstoffer, giver skinne til dit hår og forbedrer din huds tone.