• April 25, 2024

Vidste du, at du kan forbedre dit sexliv? Udøvelsen af ​​gode vaner fremmer en behagelig og tilfredsstillende seksualitet, fri for pres og bekymringer, det vil sige, disse handlinger hjælper dig med at have en ansvarlig integreret intimitet.

Oplysninger offentliggjort i Tuguiasexual.com Det afslører, at ved at praktisere de følgende fem gode vaner vil du forbedre dine intime møder og øge din livskvalitet takket være fornøjelse hvad vil du opleve?

At sætte dem i praksis!

1.- oplysninger : Ved at holde sig informeret om det seneste, der er opstået om seksualitet, vil du give dig en følelse af tillid og sikkerhed, som vil gøre dig til en god, intim partner. Lær af svangerskabsforebyggende metoder eller hvordan man kan forebygge sygdomme , til de stillinger, der giver dig mere fornøjelse .

2.- Korrekt hygiejne : Intim rensning er af afgørende betydning, fordi det vil beskytte dig mod smitte af infektioner . Bathe dagligt og undgå brug af produkter, der irriterer dine kønsorganer. Efter hvert seksuelt møde skal både mænd og kvinder rense kroppens væsker.

3.- Sæt grænser: Du skal kende hver tomme af din krop til at sætte grænser, når noget du ikke kan lide. Lad ikke din partner trykke dig på noget, du ikke vil gøre, eller at du ikke er helt sikker på. At have et behageligt sexlivsbeslut skal træffes sammen.

4.- præventionsmidler : Dette er et af de gode vaner, som du ikke bør glemme. Med disse produkter vil du undgå en graviditet ikke planlagt, samt smitte af seksuelt overførte infektioner .

5.-Træn dig selv : Øvelsen er ikke eksklusiv for dem, der ønsker at tabe vægt , forbedre silhuetten eller konkurrere om en medalje. Det er også meget nyttigt i seksuelt liv. Det vil give dig velvære, du vil have bedre åndedrætskapacitet, fysisk modstand, mere mod og energi, egenskaber, som vil tjene dig i dit intime liv.

Hemmeligheden hos par, der har et stabilt forhold, er at udføre alle disse gode vaner og supplere det med fidelity , hvilket reducerer smitte af infektioner og øger den følelsesmæssige forbindelse. Og du, hvilke gode vaner gælder du for din seksualitet?

Video Medicin: Uddannelseseksperimenter sætter retning for ny praksis (April 2024).