1. Stevia
April 2024
Det er utroligt, at med så mange fødevarer og produkter på markedet, der bærer etiketterne "organisk", "sukkerfri", "nul fedt", har vi ikke et sundere liv, ikke?
Men nysgerrigt, har du nogensinde set en sundhedsekspert (nutriolog) indtag dem eller anbefaler dem.
Virkeligheden er, at der er en stor afstand mellem, hvad mærket tilbyder, og hvad det virkelig indeholder, da mange af de fødevarer, der siges at være "sunde" ikke er, og her afslører vi nogle, som ernæringseksperter aldrig vil anbefale ...
Det er et lækkert sødestof, og selv om det kommer fra massen af agavebladet (af succulente planters slægt). I processen for at opnå det, kan ekstraktet miste sine sunde egenskaber som fibre og øge dets fructose niveau.