Billings-metoden

Blandt mulighederne for naturlige præventionsmetoder, der anvendes af kvinder rundt om i verden, er Billings-metoden en af ​​de mest populære. Det består i at observere sekretionen og kvaliteten af ​​den cervikale udledning, der strømmer på vulvaen og de følelser, det forårsager. Takket være denne metode kan du beregne perioden på ægløsning af kvinden og hendes frugtbare og ikke-frugtbare dage.

De dage, hvor kvinden præsenterer slim tykkere og elastik i det normale betyder, at det er mere frugtbart, så du bør undgå at have sex med din partner. For at genkende, om sekretionstypen er den rigtige, placeres en del af cervikal slim mellem indekset og tommelfingrene, og når man tager dem ud for nogle få centimeter, hvis det stadig er forbundet med en tynd tråd af slim uden at skrælle, betyder det at du er i dine frugtbare dage.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen er procentdelen af ​​gravide kvinder i løbet af det første år, hvor Billings-systemet anvendes med en typisk anvendelse af 25% , og i den korrekte brug er 2%, hvis den kombineres med metoden til måling af temperaturen, selvom procentdelen vil variere betydeligt afhængigt af nogle faktorer, såsom alder, indkomst, personens ønske om at forhindre eller udsætte graviditet og dens kulturelle grad.

Husk at de sociale og adfærdsmæssige aspekter skal tages i betragtning ved valg af en naturlig metode under ungdomsårene, og at Billings-metoden ikke forhindrer infektion smitte af seksuel overførsel. Kun den korrekte brug af kondomer beskytter mod STI'er.

Sundhedsministeriet rådgiver om betydningen af refleksion hos unge om brugen af ​​naturlige præventionsmetoder, da der er andre mere effektive ressourcer.