Thai massage vs sportsskader

• April 25, 2024

Den thailandske massage teknik tilbyder forskellige fordele for kroppen, lige fra afslapning og bekæmpelse til stress til specifikke anvendelser, såsom æstetik (cellulite) og sport (kontrakturer og muskelskader).

Thai massage er baseret på den traditionelle medicin fra øst, som starter fra behandling af strømmen af ​​energi i kroppen gennem dets stimulering til at bekæmpe sygdomme eller sygdomme i overensstemmelse med Begoña Gonzáles, spansk specialist inden for korporal terapi.

Blandt de forskellige anvendelser af denne teknik har sport været en af ​​de mest fokuserede. Det hjælper især med at forhindre forstuvninger og giver styrke til ben og fødder, samt reducere smerter i led og muskler som knæet.

Den thailandske massage specialist er i stand til på passende måde at påføre trykket på tvillingerne, senen i plantarmuskel og soleus.

Ved at strække plantar fascia og Achilles senen, vil tilbagetrækning af kalv muskulaturen blive forhindret, og dermed undgå den irriterende kramper der plager mange atleter.

Under forhold som ankelskader eller kronisk betændelse i foden , bør massøren undgå presset på dem, selvom han kan behandle dem med andre teknikker eller med meget små pres, der ikke påvirker fælles .

I den thailandske massage udføres der et stort antal strækninger, der vil påvirke elastikken og mobiliteten positivt muskler og led i god stand, ifølge innatia.com

Denne teknik gør det muligt at frigive spændinger i din rygrad , kroppens fundamentale akse. På samme måde vil den have lavet samlinger af anklerne og opblokeringen af ​​den stagnerende energi i de behandlede områder, hvilket tillader en større og bedre sport præstationer .

Følg os videre@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth på Facebook,pinterest og iYouTube

Ønsker du at modtage flere oplysninger af din interesse?Tilmeld dig hos os

Video Medicin: Faxe Akupunktur (April 2024).